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      為什么天天跑步,你卻成不了商業精英?

      來源:三茅人力資源網 時間:2018-03-26 作者:胡浩
      核心提示:這個世界上根本就沒有不拼命工作,靠跑步得到的成功!
         這是一篇可能有爭議的文章,但寫作的初衷是老胡發現跑步的人并非我們的優秀人才,卻整天高舉著走向成功之路的旗子,不停地跑著、跑著……希望有人能讀懂這篇文章。
       
        說到鍛煉的好處,似乎不用再浪費筆墨去描述了。
       
        而跑步已然成為了職場人鍛煉的最熱門運動之一,是否有益處,看看每年各項馬拉松賽事的火熱報名就知道了。
       
        但職場中人,跑步鍛煉的目標是什么?
       
        一般的回答就是這樣:既有益于身心,也提升工作精力和效率。
       
        真的嗎?
       
        那我們了解一下國內外的商業大咖們是怎么做的?隨便在網上搜索一下,都是滿屏的正能量、滿屏顯示著跑步和職場發展之間的“正相關關系”。
       
        我們首先查查華爾街的高管們,瞬間被腹肌、胸肌、跑步計劃等等亮瞎眼。
       
        可以看到:
       
        美國的RBC會組織了一年一度的十項鐵人賽,從22歲至62歲的華爾街精英們,凡是體育愛好者悉數參加。四個小時內,他們要參加包括一個400米跑,扔橄欖球,引體向上,40碼(37米)沖刺,雙杠下撐,500米劃槳,撐桿跳,20碼穿梭,臥推和一個800米跑。
       
        原來,華爾街的精英們都長成這幅模樣:
       
        所以得到了華爾街啟示:跑不了步,沒有強健體魄,你想做精英,沒戲!
       
        那再研究一下我們中國人的商業大咖又是怎么樣的。
       
        先看看老胡非常尊敬的企業前輩,臺灣“經營之神”王永慶先生,原來他也是跑步愛好者,風雨無阻跑步,數十年如一日。
       
        有一位剛踏入職場的朋友還曾經跟老胡分享過王永慶先生的一句話:
       
        “人生就像跑步一樣,需要不斷地學習、磨煉,才能跑得穩、跑得好;也唯有從不間歇地跑,才能遙遙領先他人,捷足先登。”
       
        于是,又得到了啟示,經營之神告訴我們,跑步的人更能堅持,所以更能成功。
       
        如果再查下去,你會發現成功之路如此“簡單”,跑步嘛,跑步能釋放多巴胺,能減緩壓力,增加精力,職場表現自然更好,成功概率比其他人大了很多。這一切看起來都是那么的符合邏輯。
       
        因為,幾乎所有成功的人都在跑步,無論是年輕的扎克伯格,還是年邁的巴菲特!
       
        所以,終于找到一個可以和成功人士同樣的興趣愛好,同樣的修煉之路。
       
        真的是這樣嗎?
       
        老胡卻發現,現實總是會啪啪啪地把你的臉打得稀里嘩啦!
       
        我們身邊跑步的人卻多數是這樣的:
       
        ■ 那個愛好跑步的哥們很忙,因為早上五六點就要起來跑個10公里,有時候 忍不住中午都要出去跑一圈,渾身才舒坦。基本上一下班就在跑或者想去跑,只恨為何上班八小時浪費了跑的光陰。
       
        ■ 跑步的人,生活很規律,到點起床,到點睡覺。如果要那個愛好跑步的哥們加班要熬夜,即使一次兩次配合了,無論表情還是內心,都已經擰巴了,心中一百萬頭草泥馬奔騰,多么不健康的工作模式啊!咱跑步的人講的是效率,不是熬。
       
        ■ 下達的任務,總是能按時交上來,因為跑步的人要高效,要節約時間去跑啊。但交的東西不一定能用,PPT做得慘不忍睹,工作思路一塌糊涂,卻對跑步設備如數家珍,類似運動產品開發總監,無論是跑鞋、運動手表、運動耳機、導汗帶、反光帶、護臂…… 如數家珍。
       
        ■ 下班了,同事們還激情四射地在微信群里聊著策劃、工作安排等等,那個愛好跑步的哥們卻從來都悄無聲息,即使你@他,也是第二天才回復。因為這哥們信奉生活和工作要分開才是健康的生活,早點睡覺,第二天還要早起跑步呢。
       
        ■ 千萬別相信這個愛跑步的哥們,工作上精力跟王永慶、扎克伯格、巴菲特這些人一樣,他是一到點就犯困,談什么創意啊、撰稿啊,千萬別找他。
       
        … …
       
        現實為什么會打臉?為什么愛跑步的哥們卻不是工作效能突出的那個人?
       
        不是說好的,鍛煉好了身體,更多投入到工作,成為職場精英的嗎?
       
        寫到這里,也許你會認為老胡在批判跑步,錯了,老胡也非常認同鍛煉,認同科學的跑步鍛煉,可是,我們的目標是什么?
       
        ▲ 我們在這個世界存在的價值,是為了成為一個筋骨強勁的個體,還是一個對社會更有價值的人?
       
        我們鍛煉的目的是什么?如果你是60歲的老人,自然是為了健康和長壽。但如果你還在職場,還信誓旦旦地說要奮斗,那你的目標是成為一個跑步玩家、專家,還是職場的發展?
       
        如果你是想在職場奮斗的人,那鍛煉身體就是為了讓你在職場中走的更遠的輔助,因為奮斗和壓力,需要更好的身體來扛,但這并不是用規律生活為理由來嘲笑別人的加班多么多么的不健康!
       
        這就是一個導向問題,你到底要什么?
       
        老胡見過一個創業團隊,大家都拼死拼活地工作,恨不得一天當作兩天來用,但其中一個愛跑步的哥們,卻在創業時期跟大家講加班的危害,熬夜的危害,要注重效率,但實際上工作成果又無法讓伙伴滿意,下班后則杳無音信。誰都不是傻子,誰不知道加班不好,誰不知道熬夜對身體不好。
       
        ▲ 可是,人生就是一個周期曲線,在不同的階段所求不同、重點不同,每個人都是有得必有失。
       
        ——那些癡迷跑步,卻工作效能欠佳的人,是把跑步當作了工作;
       
        ——那些有職業目標和個人價值追求的人,是為了更有持續的高效能而鍛煉。
       
        這就是區別,也就是為什么很多人天天跑步,卻始終不是一個高效的職場人的原因,自然更談不上稱為商業精英了。
       
        老胡認為,無論你是跑步,還是健身;是戶外運動,還是用Keep在室內運動,只要找到適合自己的方式,能強身健體,都是好的。
       
        但這并不是成功的充分必要條件!
       
        你需要的是:
       
        ——明確的事業目標,為此需要持續的努力,自然需要強健的體魄;
       
        ——更專業的能力,為此需要更多的學習和挑戰,自然需要強健的體魄;
       
        ——遇到困難和逆境時的堅持不懈,為此你的確需要鍛煉,需要跑步來磨練自己的意志力;
       
        ——不斷的自我改善,為此你需要不斷地否定、推翻和創新,需要多巴胺的釋放讓你的身心保持活力,所以你需要鍛煉,需要跑步。
       
        老胡建議在職場中奮斗的人們,不要把別人成功后的行為當作充分必要條件,搞清楚目標和條件之間的關系。更要搞清楚輸入和輸出的關系,鍛煉得到的健康和精力總要有用武之地,是你的事業,還是僅僅打造一個身體?
       
        ▲不要談什么魚和熊掌可以兼得,在奮斗的時期,沒有資格沒有時間沒有條件來談這些。
       
        跑步有力量,未必你工作就勤奮;
       
        跑步有耐力,未必你工作有韌性;
       
        跑步很專業,未必你工作也專業;
       
        跑步的汗水,并不具備勤勞的味道,因為你不是專業運動員。
       
        ▲ 所以,該奮斗的年紀,不要用健康來作為努力工作的擋板,這個世界上根本就沒有不拼命工作,靠跑步得到的成功!
       
        ▲ 記住,事業目標、專業能力、堅持不懈、自我改善,才是你走向成功的方法,這些需要跑步來支撐,卻無法從跑步中獲得。
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