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      浪費時間的15種壞習(xí)慣

      來源:心理網(wǎng) 時間:2013-07-02
      核心提示: 不得不知的15種浪費時間的陋習(xí),你有沒有中槍呢?記下中槍的每一條到自己的便利貼吧,努力每天改進一點點!
         不得不知的15種浪費時間的陋習(xí),你有沒有中槍呢?記下中槍的每一條到自己的便利貼吧,努力每天改進一點點!
       
        1.不聆聽
       
        不愿聽取不同意見,不接受新想法和別人的忠言建議,導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)速度慢,別人漸漸舍你而去。
       
        2.不完成
       
        衡量一個人時間管理效率的最簡單辦法,是看完成了多少件事,而不是同時做很多件事情。有所成就的人,總是會想法設(shè)法完成事情。
       
        3.熬夜
       
        不斷熬夜,長期睡眠不足,會使大腦麻木,關(guān)系緊張,創(chuàng)造力降低,同時也表明,你不會管理自己的時間。
       
        4.注意力不集中
       
        注意力不集中,抓不住重點和優(yōu)先級,會導(dǎo)致生活雜亂無章。
       
        5.沒有計劃
       
        缺乏計劃性是效率的頭號殺手,花時間做計劃,則無需浪費時間在慌亂中不知所措。
       
        6.經(jīng)不住干擾
       
        應(yīng)該是人去利用手機和社交網(wǎng)絡(luò),而不是后者控制人。
       
        7.眼高手低
       
        想一口吃成個胖子,卻消化不良,反而把簡單復(fù)雜化。
       
        8.來者不拒
       
        只要有人來訪,不論提前預(yù)約與否,隨時接待,一定會分散精力。如果不尊重自己的時間,別人也不會尊重你的時間。
       
        9.不懂知人善用
       
        資源和人都要合理利用,才能物盡其用,人盡其才。
       
        10.凌亂不堪
       
        當今社會,有各種時間管理工具,實在沒有理由讓生活和工作凌亂不堪,井井有條是每個有所成就的人不可缺少的基本素養(yǎng)。
       
        11.拖延癥
       
        真正有成就的人一定不會避重就輕,碰到困難一定迎難而上。
       
        12.不會Yes&No
       
        很多事情并不是只有“是”和“否”兩種答案,想有所成就的人一定會深入了解,挖掘每個答案背后的玄機。
       
        13.開會效率低
       
        浪費時間開各種效率低下的會議。
       
        14. 停止學(xué)習(xí)
       
        真正有所成就的人,總是知道自己還有什么可以學(xué)習(xí),可以進步,以及應(yīng)該如何更合理的利用時間。
       
        15.不投入
       
        不花時間與人合作、交流,就會錯過很多機會。
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